Sadə gündəlik məşğuliyyətlər ümumi hal-əhvalı yaxşılaşdıra və ömrün uzunluğuna müəyyən təsir göstərə bilər. Mümkün uz

Yüksək xolesterol ürək xəstəliyi və infarkt riskinizi artırır. Bəzi dərmanlar xolesterol səviyyəsini normada saxlamağa

Sadə gündəlik məşğuliyyətlər ümumi hal-əhvalı yaxşılaşdıra və ömrün uzunluğuna müəyyən təsir göstərə bilər. “MedicFor

Stenford universitetinin Tibb məktəbinin tədqiqatçıları orta fiziki aktivliyin ürək-damar xəstəliklərindən əziyyət çəkə

Çoxları fitnesin yalnız artıq çəki yığmamaq üçün lazım olduğunu düşünürlər. Bu təbii ki belədir, lakin bundan əlavə f

Bakı, 26 avqust, AZƏRTAC Mülayim iqlim və orta fiziki fəallıq şəraitində böyüklər üçün adekvat ümumi su qəbulu qadınl

Mürəkkəb karbohidratlar və zülallara əsaslanan pəhriz bədənin bərpasına kömək edir...

Şayiələrə görə, bərpa edilə bilməyən sinir hüceyrələrini necə qoruya bilərsiniz?

“Düzgün” oturma duruşu ideyası əsasən köhnə inanclara əsaslanır... ...Ayaqlarını

Beynin qocalmasını yavaşlatmağın gözlənilməz yolu kəşf edilib. Güc məşqləri beynin qocalmasını yavaşlatır və funksiy

Uzun müddət davam edən stress və pozulmuş gündəlik həyat dövrlərində bir çox insan ağırlıq, şişkinlik və yorğunluq hiss

"Əgər arterial təzyiqiniz qəfildən yüksələrsə, otağı havalandırın, paltarlarınızın yaxasını və ya düymələrini açın, bir

Daimi yorğunluq və nəfəs darlığı yorğunluq və stressin nəticəsi deyil, damar zədələnməsinin əlaməti ola bilər. Azpost.i

Axşam ilıq duş almaq və yuxu gigiyenasına riayət etmək yuxuya getməyə kömək edir. Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə rusi

Tibb mütəxəssisləri bədəndə zərərli maddələrin həddindən artıq yığılmasını göstərə biləcək bəzi bədən siqnallarına diqqə

Mütəmadi gülüş ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün güclü bir stimullaşdırıcıdır. Pensilvaniya Universitetinin p

Həkimlər gülüşü sağlam həyat tərzinin dəyərli bir komponenti hesab edirlər. Mütəxəssislərin fikrincə, gülüş qan təzyi

Qaraciyəri "boşaltmağın" yeganə yolu alkoqoldan imtina etməkdir Hər dekabr ayında internetdə "detoks", "qaraciyər

Dekabrın 1-dən 5-dək geomaqnit aktivliyinin artması gözlənilir və həm insan rifahına, həm də avadanlıqların işinə təsir

Bir çox insanın gecələr məşğul olduğu vərdiş ciddi ürək problemləri ilə əlaqələndirilir.Lent.az xəbər verir ki. gecə iş

Xolesterol sabit və qeyri sabit ola bilər. Onlara yanaşma fərqlidir.“Medicina” xəbər verir ki, kardioloq Polina Şe